健康教室「さくら会」
生活習慣病の予防や健康寿命延伸には生活習慣の見直し、改善が大切です。教室内では望ましい生活習慣の定着に向けて、食生活・運動について勉強しています。
【対象者】
住民のみなさん、どなたでも
【内容】
・健康チェック（血圧・体重測定）
・奇数月－食生活編（調理実習）
・偶数月－運動編（ウォーキング、レクリェ－ション等）
【場所】
町民センター他
【開催日】
月１回（原則第２月曜日）９：３０～
※詳しい日にちは、防災行政無線でお知らせします。
【お問い合わせ先】
新しく参加される方は下記までご連絡ください。
阿武町役場 健康福祉課 健康衛生係 電話０８３８８－２－３１１３
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